1、屏幕上会出现一个方格矩阵。 2、矩阵中的某些方格会变成高亮的红色，被训练者应记住哪些方块高亮过。屏幕上方会显示应该高亮的方格个数。 3、当高亮完毕之后，被训练者用鼠标点击高亮过的方块。不需要按显示顺序点击。 4、全部点击正确，则为通过，进入下一关，方格矩阵会变大，高亮的方个数会增多，难度相应增大。 5、若累计两次点击错误，则为失败，进入下一关，方格矩阵不变，高亮的方格个数不变，难度不变。 6、训练时间到后，系统会自动提交结果。